訪れる幸と不幸は常に同じバランス

2月中には終わらせておきたかった確定申告の提出を終らせ、水面下の計画4つのうち

1.スペシャルレッスン→発表済み

2.秘密→5月頃発表予定

3.秘密→保留

4.ビーチボディ→新カテゴリー発表済み

5.秘密→4月に面接予定

と、順調に進んでおり、ひょんなことから5つ目の計画も引き寄せ、楽しい考え事で頭いっぱいの今日、ある不幸が。。

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モチベーション700%アップ

火曜日はTikTokにアップしたくなることが多いです。特に朝のエアロとお昼のZUMBAの間。

今日もまさにそのタイミングで撮りました。

↓会員ログインしている方には見えます。

https://www.instagram.com/p/BuVFWNRnZOf/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=h78t072u64sw

もう一つは夜のレッスン後に。こっちはTikTokで直接見てね↓

http://vt.tiktok.com/J8LHEy/

現在、過去最高体重の58.1kgです。

TikTokやブログってやってもやらなくてもいいことで、

それをやってるってことはそれだけエネルギーがあるってことですよね。

前のブログ全消ししたときはそのエネルギーが無くなってた。

ま、1ヶ月経たない間にこのブログを開設したわけですがw

元気になる秘訣、モチベーションをあげる秘訣ってやっぱりそれなんだなーとある動画を見て後付けで思いました。

モチベーションを700%アップ、つまりやる気を7倍にしたい方には、次の動画をおすすめします。

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減量開始まであと6ヶ月

【途中からスタンダード&プレミアム記事】

本日の「かごピタ」の放送、見てくださったお客様が結構いらっしゃいました。

終止ニヤニヤして自分のお尻をパンパン叩いて私の出番は終わった😂いい感じ。私はしゃべらない方が色々と安全だ。

偶然にも今年、ANNBBFの全日本大会は鹿児島で行われます!

鹿児島の皆さん、よろしくお願いいたします!

減量開始まであと6ヶ月😌

↓画像は会員様限定公開↓

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スペシャルレッスンのお知らせ!

ようやく告知できる日になりました!

年末からあたためてきた企画です。慎重に告知していきます♪

まずは会員様限定公開!

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ハイインパクトで体スッキリ

【途中からプレミアム記事です】

筋トレをした次の日は、鍛えた場所によってめちゃ動けるか動けないかになるんですが、

今日は動けるパターンでした。

今日の3レッスン、全部スッキリしたー!

MIX期は思い出すのが大変で前は憂鬱だったけど、考え方を変えてすごく楽しくなりました。

DJになったつもりで好きな曲を使うようにしたのです。なので選曲を褒めらるのはとても嬉しいです。

私はハードなやつが好きなので好きな曲を選ぶとMIX期はさらに激しいレッスンになる。

そこはバランスをとるよう気を付けていますが、まずはインストラクターのテンションが高くないとハイインパクトのクラスは盛り上がらないんですよね。

外国のイントラさんの動画を見て参考にしたりしています。体もかっこいい!今日はこの方を見たよ♪

https://www.facebook.com/332530263878966/posts/616605788804744/

さて、プレミアム会員様に昨日お約束した通り、あの画像を載せますね。ちょっとだけよ~❤

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秘密の計画今日も1歩前進

【途中からプレミアム記事です】

今日も大事な話❤

なので肝心な部分はもちろんプレミアム会員様限定です。

秘密の計画の記事を読んだプレミアム会員様からは、自然とニヤける!楽しみ!と好評で私も嬉しいです。

プレミアム会員様は今のところ、本当に辛いときに助けてくださった方々ですから。「情報を先に知れる」とゆう特権で少しは恩返しできてるかな。

前のブログの時から何度も言いますが、私は、

有名になりたいとか目立ちたいとかでブログをやっているのではないのです。

逆に言うと、有名になったり目立つのは私にとっては簡単だからどうでもいいことなのです。勝手にそうなってて嫉妬されたり邪魔されたりで困ることもあるぐらいです。

私が書く目的は、多くの人にフィットネスを知っていただきフィットネスを通して幸せになっていただきたいというのと、

私自身がフィットネスの仕事で満足のいく収入を得るためです。

インストラクターの仕事でいただける収入は皆さんが思っているほど高くないんですよ。

だけど、フィーが上がることはほぼ期待できないわクラブ内での物販の規制もあるわで、

これから先を考えたときに、もっと他の方法でもどげんかせんといかんと思うのです。

私はフリーランスですから。

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